L'état d'esprit pour les soins
Des méthodes adaptées à chacun
Marie-Pierre Mérel exerce depuis 1986 en libéral comme Masseur-Kinésithérapeute et Mézièriste. Tout au long de son parcours, elle apprend, pratique et enseigne la kinésithérapie traditionnelle et les méthodes de soins complémentaires ou alternatives, comprenant la méthode Mézières , la réflexologie plantaire et l'aquathérapie, et plus récemment la médecine chinoise et l'acupuncture.
Le corps considéré dans sa globalité et son histoire
La pratique des différentes méthodes de soin permet d'arriver à traiter chacun et chaque corps dans sa globalité, avec ses particularités et son historique physique et émotionnel.
« Femmes et Hommes en mouvements »
L'objectif qui anime le travail de Marie-Pierre Mérel en tant que kinésithérapeute est de rendre à votre corps sa mobilité et sa force pour redonner à chacun de la liberté de mouvements et de l'élan pour bien bouger et se sentir bien dans bien son corps !
Kinésithérapie traditionnelle
Masso-kinésithérapie
Mal de dos, blocages, tensions... Votre kiné vous aide à rééquilibrer les tensions musculaires, apaiser les douleurs, apprendre à mieux utiliser les possibilités de votre corps au quotidien.
Rééducation
Rééducation tout public, sportifs, personnes âgées. Suite à une blessure, une chirurgie du genou, de l'épaule, du poignet, de la hanche, du dos, d'une hernie discale, une sciatique... La kinésithérapie permet de vous accompagner le temps de la cicatrisation de la zone lésée, puis vous guider dans le processus de remise en fonctionnement de votre corps, jusqu'à la reprise ou l'adaptation de vos activités du quotidien.
Kinésithérapie respiratoire de l'adulte
Une bonne respiration conditionne un meilleur fonctionnement de l'organisme. Les techniques de kiné-respiratoire, la détente et l'amélioration de la posture aident à récupérer la capacité respiratoire affectée.
Rééducation de l'équilibre postural
Pour les sportifs et les personnes âgées, la méthode de rééducation de l'équilibre postural permet de limiter les risques de chute et l'accumulation de tensions ou de raideurs. La pratique des postures spécifiques replace la structure osseuse dans son alignement et ramène l'équilibre à un état harmonieux.
La ré-équilibration globale permet aussi aux muscles profonds de travailler, élément essentiel pour être en bonne santé. La méthode de rééducation de l'équilibre postural offre harmonie et "économie gestuelle" pour alléger votre corps au quotidien et lors de vos activités physiques.
Hors kinésithérapie vestibulaire. Pour les personnes atteintes des vertiges et troubles de l’équilibre liés aux perturbations de l'oreille interne, il est recommandé de consulter un spécialiste dans ce domaine. Renseignez-vous auprès de votre médecin.
Drainage lymphatique manuel
La technique de drainage lymphatique manuel (pompage doux) permet d'améliorer la circulation de la lymphe et ainsi de détoxifier l'organisme, tout en renforçant son immunité.
Application esthétique : Les principales applications sont le traitement des jambes lourdes, des vergetures et de la cellulite.
Application thérapeutique : Suite à un cancer du sein, le drainage lymphatique manuel permet de réduire le lymphœdème du membre supérieur (post-chirurgical). La prise en charge de cet acte par la Sécurité Sociale est possible sur prescription médicale.
Méthodes alternatives
Méthode Mézières et autres méthodes dites "globales"
La Méthode Mézières, la Méthode des Chaînes Musculaires et Articulaires G.D.S, la Rééducation Posturale Globale et le Stretching Postural Global sont des méthodes alternatives de kinésithérapie qui ont pour principe le traitement du corps dans sa globalité. Toutes les structures anatomiques sont liées et en mouvement les unes avec les autres !
Les soins sont plus longs (environ 45min) et basés sur une série de postures spécifiques et adaptées à chacun, pour redonner force, longueur et souplesse aux muscles statiques responsables des blocages et douleurs. Les soins et les conseils de prévention sont personnalisés.
Marie-Pierre Mérel est spécialiste de la méthode Mézières depuis plus de 30 ans et développe les techniques de soin en synergie avec les différentes méthodes de kinésithérapie "globale" citées précédemment.
Pour se documenter sur la méthode Mézières : Consultez le site d'information de l'Association des Mézièristes Internationale de Kinésithérapie, dont votre kiné est membre, ainsi que les autres sources disponibles :
- AMIK France - www.methode-mezieres.fr
- Recherche Google - Méthode Mézières
- Wikipédia - Méthode Mézières
En savoir plus sur la Méthode G.D.S. : Consultez les sites d'information de l'Association internationale des Praticiens de la méthode G.D.S. et les autres sources disponibles :
- APGDS France - www.apgds.com
- APGDS International - www.methode-gds.com
- Recherche Google - La méthode des chaînes musculaires et articulaires G.D.S.
Réflexologie plantaire
Le massage de réflexologie plantaire envisage les pieds comme une carte du corps et peut agir sur des zones de réflexe au niveau des organes a stimuler. Cette méthode procure aussi une détente générale du corps. Le soin consiste à exercer des pressions douces, ponctuelles ou glissées. C'est une méthode ancestrale et bien connue pour son efficacité.
Relaxation et bien-être
Massage assis
Stimulant et récupérateur, le massage assis est un moment de pause pour ceux qui auront accumulé du stress et des tensions corporelles. Il s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux professionnels qui ont peu de temps, et grand besoin de relaxation et de remise en forme rapide; par exemple le midi, avant une réunion ou après une grosse journée de travail.
Pour aller plus loin pour évacuer le stress, les tensions et apprendre à préserver vos énergies, découvrez les massages relaxants à l'huile, les techniques de kiné-respiratoire et les séances d'aquathérapie.
Pour les entreprises, il est possible d'organiser des sessions au cabinet avec des horaires aménagés pour les collaborateurs, ou directement dans les locaux de la société, la chaise de massage étant transportable.
Massage relaxant à l'huile
Un grand moment de détente et de bienfait sur le corps, l'organisme et l'esprit.
Aquathérapie
Découvrez cette approche bénéfique, en complément de la kinésithérapie ou comme alternative. Pour les personnes souffrant de stress, tensions, blocages ou d'angoisses... Profitez des bienfaits de l'eau, élément indispensable a la vie. Retrouvez la détente, plus d'aisance dans vos mouvements, de la fluidité, et faites vous plaisir !
L'aquathérapie s'adresse à tous les profils et tous les âges. Pour les personnes qui ne sont pas à l'aise dans l'eau, découvrez les initiations aquatiques. Marie-Pierre Mérel a plus de 20 ans d'expérience dans le développement des techniques de soin et de relaxation avec l'eau. Votre kiné anime des séances d'aquathérapie en piscine et des stages à la mer, en petits groupes ou en accompagnement individuel.
Accompagnement, initiations et suivi personnalisés
Parce que l'organisme n'est pas une simple machine. Votre corps est lié à votre conscience, tout comme votre énergie et votre bien-être. Marie-Pierre Mérel allie au soin l'écoute et vous guide pour trouver des solutions, pour préserver au quotidien votre liberté de mouvement. L'accompagnement et le suivi sont personnalisés.
Initiation aquatique
Il n'y a pas d'âge pour se faire plaisir, plonger la tête sous l'eau, jouer, barboter... À la piscine ou à la mer, il est possible de reprendre le dessus sur des appréhensions ou des peurs, ou tout simplement apprendre à se laisser porter par l'eau et à se relaxer. L'eau est un élément propre à chaque être humain puisqu'il compose notre corps à 65%.
Aide à la gestion du stress
Votre kiné vous aide à remobiliser votre énergie pour mieux en disposer, dans ce que vous avez à vivre, au quotidien.
Éducation posturale personnalisée
Pour vivre mieux, votre kiné vous propose des conseils adaptés à chacun. L'apprentissage des Gestes et Postures, en accord avec les principes de Posturologie, permet d'optimiser votre quotidien ou votre activité professionnelle.
Personnes âgées
La rééducation des capacités physiques des personnes âgées et l'optimisation de l'environnement peuvent aider à maintenir l'autonomie. Votre kiné a plus de 5 ans d'expérience en maison de retraite et Ehpad et accompagne au quotidien des personnes de tout âge.
Les soins proposés aux personnes âgées :
